Hamel College


In 2010 gaat Sportworxs
een samenwerking aan
met het Hamel College
uit Gorinchem.

Nieuwsbrief

inschrijven / uitschrijven






Login Form
Wachtwoord vergeten?
Welkom op de website van SPORTWORXS ZIERIKZEE

LET OP: ROOSTER WORDT WEKELIJKS AANGEPAST/ UITGEBREID

DE NIEUWSTE LES MILLS PROGRAMMA"S: Sh'Bam en CX30. DE NIEUWSTE SCHWINN SPINNINGBIKES PERFORMANCE SPORT, 40 GROEPSTRAININGEN PER WEEK,LIDMAATSCHAP VANAF 22,50 p/m, GEEN INSCHRIJFGELD.

SPORTWORXS..........for EVERY BODY
EEN PRIMA PLEK OM AAN JE LIJF TE WERKEN.
VOOR STERKE SPIEREN EN EEN UITSTEKENDE CONDITIE.
Met onze sportworxsformule kan nu iedereen lid worden van een up- to date trainingscentrum. Wekelijks 30 tot 40 uitdagende en gevarieerde groepstrainingen die jou de mogelijkheid geven om het uiterste uit je lijf te halen. Ervaren instructeurs en een flexibel en betaalbaar lidmaatschapsysteem, volledig afgestemd op jou wensen en..GEEN inschrijfgeld.

GRATIS DEELNAME AAN HET NIEUWE CX30 KRACHTPROGRAMMA VOOR BUIK EN RUG.
Vanaf 1 mei hebben we het nieuwste Les Mills programma, CX30, voor de romp/buikspieren op het rooster staan. Tot 1 augustus 2011 bieden wij alle huidige en nieuwe leden aan om naast hun lidmaatschap GRATIS deel te nemen aan deze intensieve 30 minuten romp/buikspiertraining.

ALTIJD DE BESTE GROEPSTRAININGEN OP HET ROOSTER
Zoals SH'BAM, de nieuwe swingende dans/ fitnesstraining van Les Mills, CX30, het beste buik/rugspiertrainingsprogramma van dit moment.
En verder natuurlijk BodyPump, BodyStep, BodyBalance, BodyCombat, Zumba, RPM/Spinning, CorePower, Yoga, The Gladiatorworkouts.

ONZE CURSUSSEN
1. HET SPORTWORXS VITAALCONCEPT - 8 weken training, voeding en
ontspanning -
2. FIGHTING FIT FOR KIDS - 8 weken training, weerbaarheidstraining
voor kinderen -

WAAROM GROEPSTRAININGEN
Trainen in een groep motiveert, werkt uitdagend en verlegt grenzen. Gezellig een uurtje bewegen, even iets anders doen, individueel maar toch samen met anderen.
Samen trainen voor een sterk hart, sterke spieren, een prima conditie, lenigheid en souplesse en verder alle 1000 en één voordelen wat een goed bewegingsprogramma jou kan brengen.

Om meer te weten te komen over de programma's die wij aanbieden:
www.lesmills.com - www.corepower.nl - www.gladiatorworkouts.nl - www.zumba.com - www.meijers.com - www.hamelopleidingen.nl

BUITENSPORT
Wij heben grote affiniteit met buitensportactiviteiten zoals Mountainbiken, Wandelen, Zeilen en Windsurfen. Wij organiseren jaarlijks workshops voor deze activiteiten. Verder nemen wij deel aan activiteiten t.b.v goede doelen zoals de jaarlijkse spinningmarathon.

BEDRIJFSFITNESS
Voor bedrijfsfitness maken wij programma's en abonnementen op maat.

 

Klik hier en bezoek de BodyPump websiteKlik hier en bezoek de BodyCombat websiteKlik hier en bezoek de BodyBalance websiteKlik hier en bezoek de BodyJam websiteKlik hier en bezoek de RMP websiteKlik hier en bezoek de BodyStep website

Active Image
Geert, Jan, Gaby,Liesbeth, Peter

OPENINGSTIJDEN
Tijdens de groepstraining ( zie rooster) en tussendoor op afspraak.
Laatst geupdate ( maandag 10 oktober 2011 )
 

Laatste nieuws

 

LET OP !! Het rooster wordt wekelijks aangepast/ uitgebreid

 + 1 JANUARI 2012 !! : WAAR STA JIJ 1 JANUARI 2013 ?
Een jaar lang werken aan je lijf: trainen, bewegen, veranderen van voedingsgewoontes, nieuwe uitdagingen aangaan, ontspanning.
Een kwestie van willen en gewoon DOEN !!
Sportworxs heeft alles in huis om jou je doelstellingen te laten behalen. Maar....JOUW motivatie en inzet bepalen waar jij staat op 1 januari 2013

+ INBODY METING; Wat is jou lichaamssamenstelling en wat is jou eerlijke en haalbare gewicht: --> METEN =WETEN --> Dit e-mailadres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit te kunnen bekijken

+ EIND JANUARI 2012: NIEUWE GROEPSTRAINING OP HET ROOSTER--> BURN !!! - De BBBB les in een nieuwe jas
 Basis aerobics moves, stevige muziek, XCO materialen -- hoge intensiteit

+ CX WORXS - DE BESTE 30 MINUTEN KRACHTTRAINING VOOR BUIK, RUG, BILLEN, BORST.

+ GEWICHT VERLIEZEN = KRACHTTRAINING + CARDIOTRAINING + VOEDINGSGEWOONTES VERANDEREN = SPORTWORXS FITPLAN !!

+ NIEUWE SPINNINGBIKES: 32 splinternieuwe Schwinn AC performance Sport Spinningbikes.
De nieuwste, de beste spinningbikes van dit moment.

 

+ NIEUWE LES MILLS LESSEN - 1e KWARTAAL 2012
Vanaf 1 januari 2012 : nieuwe lessen , nieuwe muziek, nieuwe choreografie

+ SPINNINGMARATHON SOPHIA: 21 Januari - 18.00 tot 21.00 uur

+CURSUS ZELFVERDEDIGING/ weerbaarheidstraining voor kinderen - Fighting Fit For Kids
Maandagmiddag: 16.00-17.00 uur
Info/ opgeven: Dit e-mailadres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit te kunnen bekijken

+SPORTWORXS FITPLAN: Voeding, Training, Ontspanning --> 8 weken intensief werken aan je lijf
Nieuw cursus start 3 week van Januari 2012
Opgeven: Dit e-mailadres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit te kunnen bekijken

+ SPORTWORXS YOGA - voor sporters: combinatie van Hatha en Power Yoga
Dinsdagmiddag: 17.00 uur
Donderdagochtend: 10.15 uur
Zaterdagochtend: 10.15 uur

+ INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF?
Wil je op de hoogte blijven van de ins- en outs, veranderingen, uitbreiding uren, nieuwe ontwikkelingen, activiteiten?
Je kan jezelf inschrijven met naam en mailadres--> zie in menubalk hiernaast "nieuwsbrief inschrijven".

+ ABONNEMENTEN
ZES MOGELIJKHEDEN!! LIDMAATSCHAP VANAF SLECHTS € 20 PER MAAND (bij betaling in één keer)

+ OPENINGSTIJDEN
TIJDENS DE GROEPSTRAININGEN EN TUSSENDOOR OP AFSPRAAK
VRAGEN ALGEMEEN: Dit e-mailadres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit te kunnen bekijken of bellen: 0111 411515 - 0624286136


Waar kunt u ons vinden

WAAR KUNT U ONS VINDEN???

Sportworxs is gevestigd in een voormalige boerenschuur aan de rand van Zierikzee. In 2003 is de schuur volledig verbouwd tot een sfeervoll en uitstekend uitgerust trainingscentrum voor groepstrainingen, educatieve doeleinden, FysioSport en...gezellig samenzijn.

U kunt ons bellen of mailen, u bent van harte welkom om een kijkje te nemen.
Banninklaan 6 - 4301NN - Zierikzee Tel. 0111 411515 - Mobiel 06 24286136 - Email: Dit e-mailadres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit te kunnen bekijken

Routebeschrijving & plattegrond